1. Nấm da đầu là gì?
Nấm da đầu là tình trạng nhiễm nấm ở vùng da đầu và nang tóc, gây ngứa, bong tróc, rụng tóc và trong nhiều trường hợp có thể lan rộng. Đây là một dạng bệnh lý da liễu khá phổ biến, có thể gặp ở mọi độ tuổi và cực kỳ dễ lây, đặc biệt ở trẻ em từ ba tuổi đến bảy tuổi.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), nguyên nhân chính gây nấm da đầu là nấm sợi Dermatophytes, phổ biến nhất là Trichophyton và Microsporum. Những loại nấm này sống nhờ vào keratin – chất có trong tóc và da, vì vậy chúng dễ phát triển ở vùng da đầu ẩm ướt hoặc có bã nhờn.
2. Nguyên nhân gây nấm da đầu
2.1. Môi trường ẩm ướt, vệ sinh kém
Độ ẩm cao, đặc biệt trong khí hậu nhiệt đới như Việt Nam, là điều kiện lý tưởng cho nấm phát triển. Việc gội đầu mà không sấy khô hoàn toàn, đội mũ bảo hiểm khi tóc còn ướt, dùng chung lược, mũ, khăn với người bị nấm hoặc tắm nước bẩn (ao hồ, suối) đều có thể khiến nấm lây lan.
2.2. Tăng tiết bã nhờn
Da đầu tiết quá nhiều dầu sẽ tạo môi trường thuận lợi cho nấm Malassezia phát triển. Loại nấm này thường liên quan đến viêm da tiết bã – một dạng nhẹ của nấm da đầu gây bong vảy, ngứa và rụng tóc.
2.3. Suy giảm hệ miễn dịch
Khi sức đề kháng yếu (do stress, thiếu ngủ, dinh dưỡng kém hoặc dùng thuốc kháng sinh dài ngày), cơ thể khó kiểm soát sự phát triển của nấm, khiến bệnh dễ tái phát.
2.4. Tiếp xúc nguồn lây
Nấm da đầu có thể lây từ người sang người, từ thú cưng sang người, hoặc qua vật dụng cá nhân như lược, mũ, gối, khăn tắm.
3. Dấu hiệu nhận biết nấm da đầu
Tùy theo loại nấm và mức độ nhiễm, biểu hiện có thể khác nhau. Dưới đây là những dấu hiệu thường gặp:
3.1. Ngứa dai dẳng, lở loét
Khi da đầu bắt đầu đổ mồ hôi, cảm giác ngứa thường trở nên dữ dội hơn. Việc gãi liên tục khiến da đầu bị trầy xước, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn và nấm sinh sôi.
3.2. Bong vảy
Da đầu xuất hiện vảy trắng hoặc vàng nhạt, dễ nhầm với gàu nhưng bong theo mảng, có viền rõ.
3.3. Tóc rụng từng mảng
Da đầu của bạn xuất hiện vùng tóc rụng loang lổ, da đầu đỏ, có thể có mụn nhỏ hoặc mủ.
3.4. Da đầu nhờn và có mùi
Một số người bị nấm kèm nhiễm khuẩn, gây mùi hôi và tiết dịch trên da đầu.
3.5. Đau rát hoặc sưng nhẹ
Khi da đầu bị nấm lâu sẽ gây ra triệu chứng viêm và khi viêm lan sâu vào nang tóc, có thể xuất hiện cảm giác đau nhức.
3.6. Gàu ướt dai dẳng
Không chỉ là gàu thông thường mà có thể kèm bã nhờn, ngứa nhiều sau khi gội.
4. Nấm da đầu có nguy hiểm không?
Nấm da đầu không đe dọa tính mạng, nhưng nếu kéo dài có thể gây một số triệu chứng:
4.1. Rụng tóc vĩnh viễn
Nấm ăn sâu vào nang tóc khiến tóc rụng hàng loạt, không thể mọc lại nếu tổn thương kéo dài.
4.2. Viêm nang lông
Ngứa gãi liên tục gây trầy xước, tạo vết thương hở → nhiễm trùng – nổi mủ – loét da – có mùi hôi.
4.3. Nhiễm trùng lan rộng:
Từ da đầu, nấm có thể lan xuống mặt, cổ, vai… nếu không kiểm soát sớm.
4.4. Mất ngủ – suy giảm chất lượng sống:
Ngứa dữ dội, đau rát khiến người bệnh khó ngủ, mệt mỏi kéo dài, ảnh hưởng tinh thần – công việc.
4.5. Lây lan cho người khác
Vi nấm dễ lây qua lược, gối, mũ… nếu sống chung hoặc dùng chung đồ với người bệnh.
5. Cách điều trị nấm da đầu hiệu quả
Điều trị nấm da đầu cần kiên trì và đúng phương pháp, kết hợp giữa thuốc điều trị, chăm sóc da đầu hợp lý và thay đổi thói quen sinh hoạt.
5.1. Điều trị y khoa
- Thuốc bôi chống nấm:
Thường được bác sĩ kê trong giai đoạn nhẹ – trung bình, như ketoconazole 2%, ciclopirox, selenium sulfide… Các hoạt chất này giúp tiêu diệt nấm và giảm viêm da đầu.
- Thuốc uống kháng nấm:
Khi tình trạng nặng, lan rộng hoặc tái phát, bác sĩ có thể chỉ định griseofulvin hoặc terbinafine. Liệu trình thường kéo dài từ 4 – 8 tuần tùy mức độ.
- Dầu gội y khoa:
Dùng kết hợp dầu gội chứa thành phần chống nấm như ketoconazole, selenium sulfide, hoặc zinc pyrithione 2–3 lần/tuần để giảm ngứa và làm sạch nấm.
5.2. Chăm sóc và phục hồi tại nhà
Hãy giữ cho da đầu của bạn khô thoáng bằng cách sau khi gội, bạn phải sấy khô tóc hoàn toàn.
Không dùng chung vật dụng cá nhân như lược, mũ, khăn,...
Giặt sạch vỏ gối, chăn ga thường xuyên bằng nước nóng.
Bổ sung dinh dưỡng hợp lý bằng cách ăn nhiều rau xanh, kẽm, vitamin B, C, E để phục hồi nang tóc.
Tránh nhuộm, uốn trong thời gian điều trị nấm da dầu
5.3. Một số thói quen phòng ngừa nấm da đầu tái phát
Sau khi hết nấm, tóc thường yếu và dễ rụng. Đây là lúc cần tập trung phục hồi:
Gội đầu định kỳ, giữ da đầu sạch sẽ, sử dụng dầu gội dịu nhẹ
Dưỡng tóc bằng tinh dầu tự nhiên (argan, bơ, jojoba) như là: Tinh dầu dưỡng tóc Morocco Argan Oil, Dầu Dưỡng Tóc L'Oreal Tinh Dầu Hoa Tự Nhiên
Mát-xa da đầu 5–10 phút/ngày để tăng tuần hoàn máu.
Không đội mũ khi tóc ướt, thường xuyên vệ sinh mũ bảo hiểm.
Cắt tóc gọn gàng, tránh để tóc ẩm lâu.
Tăng cường sức đề kháng bằng luyện tập thể thao, ngủ đủ giấc.
→ Xem thêm: Vì sao tóc lại bạc sớm? Nguyên nhân và cách khắc phục
6. Tổng kết
Nấm da đầu tuy phổ biến nhưng hoàn toàn có thể điều trị dứt điểm nếu phát hiện sớm và chăm sóc đúng cách.
Nếu bạn đang tìm một lộ trình chăm sóc tóc khoa học, an toàn và hiệu quả, hãy để FM Concept đồng hành cùng bạn – nơi tóc được chăm từ gốc, và sự tự tin được phục hồi từ bên trong.
Theo dõi website FM Concept để cập nhật thêm nhiều bí quyết chăm sóc sức khỏe và làm đẹp cho mái tóc của bạn nhé!Để đặt lịch hẹn tại salon, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE: 0982 446 442 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
